S t r o n g m a n
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Force brute.
Mouvements fonctionnels.
Challenge.
Un entraînement à l’ancienne, inspiré des épreuves de force des hommes forts… mais adapté à tous.
À quoi t’attendre ?
Porter des charges lourdes, tirer des traîneaux, retourner des pneus, soulever des objets insolites (yokes, sacs, logs…). Du fun, du challenge, et un gros boost de force fonctionnelle.
Pour qui ?
Pour ceux qui veulent sortir du cadre classique, bosser leur puissance, et s’amuser avec des formats différents.
Pourquoi on aime ?
Parce que c’est original, ultra efficace, et que tu te sens invincible après avoir déplacé un pneu de 100 kg.
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